ondrey: To potvrzuje i moje zkušenost, a maximální roční úbytek v podobě 6kg per annum.Denní několikakilometrová chůze do kanceláře a z5 k tomu každodenní večerní 5 km běh po dobu jednoho roku. Takže bych empiricky Honzovo tvrzení podpořené čísly potvrdil.